tél
A téli időszakban egyre gyakrabban jön velünk szembe egy-egy gesztenyeárus vagy csupán a boltok polcain mi magunk is megválogathatjuk a sütni való gesztenyét. Sokan szeretjük íze miatt, viszont fontos tudni, hogy milyen egészségmegőrző és betegségmegszüntető hatásai vannak. T...
Az elmúlt tíz évben a D-vitamin szerepéről egyre többet hallhatunk, olvashatunk. Nem véletlen, hiszen jelentőségteljes szerepe van egészségünk megőrzése érdekében. A megfelelő D-vitaminszint értéke 75 nm/l esetén határozzák meg. Ezt könnyedén megállapíthatják egy egyszerű laborv...
Egyre gyakrabban lehet hallani – különösen a téli hónapok közeledtével – a D-vitamin fontosságát. Talán először 10 évvel ezelőtt jelent meg az első hazai orvosi ajánlás a vitaminpótlásról, de azóta az orvostudomány csak fejlődik a témában. A D-vitamin hiánya számos megbeteged...
