Élelmiszer
A nyár sláger gyümölcse a dinnye, ami egészen júliustól szeptemberig terem és fogyaszthatjuk jóízűen. A dinnyének azonban van egy más felhasználási módja, pontosabban a héjának. Sokan talán még nem is hallottak ilyen formában a dinnyebefőttről. Ne tévesszen meg minket az elne...
Sokan vannak akik előszeretettel fogyasztanak inkább buborékosvizet a sima, mentes helyett. Viszont sokan úgy tartják, hogy a buborékok károsan hathatnak az egészségünkre, különösképpen okozhatnak vesekövet a gyakori fogyasztásuk. Most szeretnénk ennek a hiedelemnek a végére ...
Sokszor hallhattuk gyerekkorunkban, hogy muszáj zöldséget enni, mert attól leszünk egészségesek, nagyok és erősek. Nos, ez így lényegében igaz is, de mi most egy picit konkretizáltabb formájában szeretnénk kitérni. Vagyis arra, hogy miért érdemes uborkát fogyasztani rendszeresen...
A menta minden ember életében jelen van, ugyanis a leggyakoribb ízesítőszer fogkrémek, szájvizek és rágógumik gyártásakor. Nade valóigazából a mentát ennél sokoldalúbb értéke miatt érdemes fogyasztani, mint gyógynövényt. A kozmetikai iparban is előszeretettel alkalmazzák ezt ...
A puffadás sokak életét megnehezíti, de az első és legfontosabb, amit tehetünk ellene az a kiegyensúlyozott étrend és a rendszeres testmozgás. Ugyanakkor van néhány ital, amely könnyebbséget hozhat a nehezebb napokban. És most nem a pohár vízre gondolok, amivel indítsd minden...
Vannak olyan gyerekkorunkból hozott szokások, amelyek lehet, hogy ártanak. Ha nem is közvetlen nekünk, de a gyümölcsöknek és zöldségeknek biztosan. Gondolva itt arra, hogy mi az amit beteszünk a hűtőbe és mi az amit a pulton hagyunk. A hideg különbözőképpen hat a zöldségekre ...
A reggeli a nap legfontosabb étkezése – tartja a mondás. Nem véletlen, hiszen nem mindegy, hogy a napodat mivel indítod. Hogyha reggelire temérdek mennyiségű zsírt és cukrot fogyasztasz akkor délben azon kapod magad, hogy enervált és rosszkedvű vagy, arról nem is beszélve, hogy ...
A rohanó világban sokszor nem szánunk elég időt a megfelelő étkezésre és csak gyorsan bekapunk valamit. A környezetben lévő káros anyagok, szennyeződések valahogyan biztos bejutnak szervezetünkbe. Ha sokáig jelen vannak akkor akár képesek genetikai elváltozásokat is okozni, ezér...
Az áfonyalé nem csupán finom, hanem egészséges is. Természetesen, nem a cukrozott és mindenféle színezékkel ellátott dobozos és „100%-os” változatra kell most gondolni. Vörös- vagy kékáfonya, az szinte mindegy, a lényeg, hogy fogyasszuk. Számos előnyhöz képes hozzájuttatni sz...
Sokszor hallani, hogy az emberi szervezet mennyire egy csodás dolog. Nem véletlen, hiszen az életet jelenti mindenki számára. A folyadékbevitel hatalmas fontossággal bír a szervezetünkre, minden túlzás nélkül, hiszen testünk nagyrészt vízből áll. Ebből a vízből nap mint nap vesz...
