Nagyon sokszor hallhatjuk bizonyos élelmiszerek kapcsán, hogy „antioxidáns tartalma miatt is ajánlott”. Na jó, de mégis csak tegyük tisztába, hogy miért jó nekünk az antioxidáns. Az antioxidánsok a szabadgyökök negatív hatását semlegesíti. Erre azért van szükség, mivel a szab...