A hideg időszakban szinte minden otthonban előkerülnek az illatosabbnál illatosabb gyertyák. De sokunkkal előfordult már, hogy 20-30 perc meghitt gyertyafényes este után megfájdult a fejünk. Nos, ez […]

A hideg időszakban szinte minden otthonban előkerülnek az illatosabbnál […]

Az étrendkiegészítők hatalmas listája sokszor okozhat fejtörést, hogy mit mikor és mivel érdemes szedni. Azonban van néhány alapvető dolog, amit érdemes beiktatni a napirendünkbe. Szervezetünkben […]

Az étrendkiegészítők hatalmas listája sokszor okozhat fejtörést, hogy mit mikor […]

A mai rohanó világban egyre nagyobb hangsúlyt kap az egészséges életmód. Hiszen a sok stressz a mindennapokban leterheli szervezetünket, amit valahogy kárpótolnunk kell számára. Mi sem jobb megoldás […]

A mai rohanó világban egyre nagyobb hangsúlyt kap az egészséges életmód. Hiszen […]

A reggeli a nap legfontosabb étkezése! Jól ismert mondás, de ha így van akkor érdemes vele több időt foglalkozni. Sokan kihagyják a reggelit, mondván, hogy rohannak a munkába vagy az időhiányában […]

A reggeli a nap legfontosabb étkezése! Jól ismert mondás, de ha így van akkor […]

A finn szauna, vagy csak szimplán a hagyományos szauna csodákra képes a száraz hő keletkezésével és az alacsony páratartalommal. A tökéletes finn szauna kezeletlen fával van borítva, így nem kerül […]

A finn szauna, vagy csak szimplán a hagyományos szauna csodákra képes a száraz […]

Az étkezés a magyar konyhákban hatalmas kultusszal bír, ugyanakkor az egészségtudat szempontjából a konyhákat meggátló szempont az az, hogy mikor lehet enni. Ez elsősorban a vacsora időpontját teszi […]

Az étkezés a magyar konyhákban hatalmas kultusszal bír, ugyanakkor az […]

A váltófürdő nem egy újkeletű dolog, vízgyógyászati kezelés, amelyet akár mi magunk is otthon el tudunk végezni. Néhány alapszabályt kell betartanunk, amit segítünk elsajátítani. A váltófürdő […]

A váltófürdő nem egy újkeletű dolog, vízgyógyászati kezelés, amelyet akár mi […]

A banánnak nem is gondolnánk, hogy mennyi felhasználási szerepe lehet a mindennapjainkban, jobban mondva a banánhéjának! Ne dobjuk egyből a kukába a banánhéjat, hiszen számtalan dologra alkalmas […]

A banánnak nem is gondolnánk, hogy mennyi felhasználási szerepe lehet a […]

A függőség vagy másnéven addikció egy káros viselkedési szokás, amelyet elszenvedője akarta ellenére is időszakosan ismétel. Függőséget számtalan dolog okozhat, mint pl. alkohol, nikotin, […]

A függőség vagy másnéven addikció egy káros viselkedési szokás, amelyet […]

A felnőtté válás olyan stresszhelyzetekkel állít szembe, amelyekre sokan még csak gondolni sem mertünk, nem ám szembenézni és megoldani azokat. Az ember életében mindenkinek eljön az a pont, amikor […]

A felnőtté válás olyan stresszhelyzetekkel állít szembe, amelyekre sokan még […]

Nem is gondolnánk, hogy a szájlégzés milyen nagy mértékben befolyásolhatja egészségünket, illetve önmagunkkal való elégedettségünket. Az orrlégzés hiánya képes arcszerkezetünket eldeformálni, az […]

Nem is gondolnánk, hogy a szájlégzés milyen nagy mértékben befolyásolhatja […]

A palástfű a népigyógyászat növénye, nem véletlen, hogy a mai napig szinte csak tradicionális feljegyzésekből lehet róla olvasni. Ezek a feljegyzések árulkodnak arról, hogy a nők számára ez egy […]

A palástfű a népigyógyászat növénye, nem véletlen, hogy a mai napig szinte csak […]